瀬戸康史、穏やかな結婚生活と子育て 日常に取り入れる工夫とは

テレビ出演で明かした“日々の風景”

俳優の瀬戸康史さんは7日放送のTBS『A－Studio＋』（金曜後11：00）に出演し、妻で女優の山本美月さんとの結婚生活や育児について語りました。瀬戸さんは2020年に結婚を発表しており、番組では結婚に至った経緯やコロナ禍での暮らしの変化、現在の家庭での過ごし方を率直に明かしました。

• 結婚年：2020年
• 現在の家族構成：瀬戸さん、山本さん、2023年5月生まれの第1子
• 出演番組：TBS『A－Studio＋』（7日放送）

瀬戸さんは20代の頃は仕事が中心だったと振り返り、30代になってから結婚への意識が育っていったことを明かしました。コロナ禍を経て「支え合うことに重きを置くようになった」と述べ、生活や価値観に変化があったことを示しています。

「だんだん‘あ、この人かも’っていう」

共通の趣味が支える暮らし

コロナ禍には俳優の仕事が一時的に減少した時期があり、瀬戸さんは趣味の絵に集中したと語りました。山本さんも絵を得意としており、夫婦で絵を描く時間を持つことで気持ちを共有してきたといいます。現在でも「子どもが寝た後」に二人で絵を描く時間をつくっていると明かし、仕事と育児の間に自分たちの時間を確保する工夫がうかがえます。

また、山本さんが俳優であるため、セリフ覚えなどの仕事面で互いに助け合っている点も強調されました。瀬戸さんは、舞台や映像作品の稽古・準備において妻の助けが非常に有り難いと述べ、夫婦が職業面でも支え合っている実態を示しました。

育児の手応えとこれからの楽しみ

2023年5月に第1子が誕生して以降、瀬戸さんは子育てについて「癒やし」と述べ、日々の成長を喜ぶ父親の表情を見せました。番組では保育園に子どもを送ってきたことにも触れ、日常の育児の一コマを共有しています。

瀬戸さんは子どもに対して「どこかに行かないとできない経験をたくさんさせたい」と語り、旅行やキャンプなど屋外での体験を通して感性や経験を広げたいという希望を明らかにしました。家族で出かける時間を大切にする姿勢は、共働きや子育て世代にとって参考になるライフスタイルの提示といえます。

背景と影響：コロナ禍が育んだ“共通項”

瀬戸さん夫妻のケースは、コロナ禍を契機に暮らし方や価値観に変化が生じた一例です。特に、仕事が減った期間を機に趣味や家庭内の時間を見直し、そこから互いの共通点を発見したことが結婚生活や現在の家族関係に良い影響を与えています。共通の趣味（ここでは絵）があることで、育児や仕事の負担がある日常の中でも“二人の時間”を生み出しやすくなるという示唆を与えます。

また、夫婦それぞれが同業（両者とも俳優）であることは、仕事上の理解や協力を得やすい利点をもたらしています。瀬戸さんが語った通り、セリフ覚えなど具体的な業務面での助け合いは、家庭の両立に有効な実践例です。

こうした話は、芸能人の私生活として注目される一方で、一般の共働き夫婦や子育て世帯にも実践のヒントを提供します。特に、仕事と育児の両立を図るうえでの「時間のやりくり」「共通の趣味を持つこと」「互いの仕事理解」は、多くの家庭で取り入れやすい要素です。

外出・体験を通した育児プランの勧め

瀬戸さんが語った「旅行やキャンプに連れて行きたい」といった方針は、感性豊かな体験を子どもに提供するという観点で有効です。近年は地方でのキャンプ場や日帰りの自然体験プログラム、親子向け施設が充実しており、週末の短時間で実行できるものも増えています。忙しい家庭でも計画的に外出を組み込むことで、子どもの五感を刺激し、家族の思い出を育てることができます。

具体的な実践例としては、以下のような取り組みが考えられます：

• 子どもの睡眠サイクルに合わせた短時間の外出（午前〜昼の自然体験、夕方の散歩など）
• 子どもが寝た後の30〜60分を夫婦の“共通時間”に充てる（趣味、会話、準備作業など）
• 年数回の旅行やキャンプの計画を家族イベントとして組み立てる

瀬戸さん夫妻の例は、特別な解決策というよりも「日常に小さな工夫を積み重ねる」姿勢が鍵であることを示しています。夫婦で役割を分担しつつ、互いに支え合いながら時間を作ることが、穏やかな日々を維持するための近道になるでしょう。

番組での発言を通じて見えるのは、劇的な変化ではなく、日常のなかで互いを思いやる姿勢とささやかな楽しみを重ねることで築かれる家族の在り方です。子育て期の夫婦やこれから家族を考える人にとって、実践的で参考になる示唆が詰まった内容でした。

生活情報メモ
・番組：TBS『A－Studio＋』放送（7日・金曜後11：00）
・参考：瀬戸康史さんは2020年に結婚、2023年5月に第1子誕生。