健康

噛む力の回復が健康寿命延伸に寄与する可能性を示す追跡研究

島根県の75歳以上4,410人を対象にした追跡研究で、咀嚼能力の低下や低位停滞が要介護認定・死亡リスクを高める一方、低下後の回復はリスク増加を抑える傾向が示された。

噛む力の回復が健康寿命延伸に寄与する可能性を示す追跡研究
©イラスト AI生成 :長谷川 由希/プレスリリースジェーピー

咀嚼能力の変化と長期的な健康リスクを島根の大規模データで検証

島根大学などの共同研究チームは、島根県が実施する後期高齢者の歯科口腔健康診査のデータを用い、75歳以上の地域住民4,410人を対象に咀嚼能力(噛む力)の経年的変化と、その後の要介護認定および死亡リスクとの関連を調べる後ろ向きコホート研究を行いました。調査期間は2016年4月から2022年3月までで、追跡期間の中央値は31カ月と報告されています。

評価はグミゼリーテストによる客観的な咀嚼能力測定で行い、各被験者を2回の検査結果の組み合わせから4群に分類しました。具体的には「高-高」「低-高」「高-低」「低-低」の4群で、基準群は「高-高」としています。

「本研究の成果は、早期から良好な機能を維持し続けることとともに、一度低下した機能を後から回復させることも、高齢者の健康寿命において重要であることを示唆している。この知見は、今後の地域保健における口腔機能管理の重要性を裏付ける重要なエビデンスとなる」

主な結果とその意味

  • 咀嚼力が低下した群(高→低)は、基準群に比べて要介護認定または死亡のハザード比(HR)が1.75(95%CI: 1.19–2.59)で有意に高かった。
  • もともと低位で維持されていた群(低→低)は、HRが1.86(95%CI: 1.35–2.55)でこちらも有意にリスクが高かった。
  • 一方、低位から回復した群(低→高)は、HRが1.48(95%CI: 0.95–2.32)で、有意なリスク上昇は認められなかった。

これらの結果は、咀嚼能力を客観的に評価・管理することが、高齢者の将来の機能障害や死亡リスクを予測するうえで有用であり、また、低下を放置せず回復に向けた介入を行うことが健康寿命の延伸につながる可能性を示しています。

政策・臨床への示唆

本研究は地域の公的健診データを用いている点が特徴であり、以下のような実務的な示唆を与えます。

  • 健診での客観的な咀嚼能力測定の導入・継続は、リスクの早期把握につながる。
  • 咀嚼能力が低下した高齢者に対する迅速な評価と、適切な歯科治療や補綴、リハビリテーション(咀嚼訓練など)による回復支援が重要である。
  • 地域包括ケアや在宅・施設ケアの現場で口腔機能管理を体系的に組み込むことが、要介護予防につながる可能性がある。

非常に現場に即した知見であり、自治体の保健事業や介護予防プログラムに反映されれば、個々の高齢者のQOL(生活の質)向上とともに、公的介護負担の抑制にも寄与し得ます。

ハザード比(HR)95%信頼区間
高→高(基準)1.00
高→低1.751.19–2.59
低→高1.480.95–2.32
低→低1.861.35–2.55

研究の強みと限界

本研究の強みは、地域全体の公的健診データを用いた大規模サンプル(4,410人)と、客観的な測定法(グミゼリーテスト)による評価にあります。これにより、現実世界の地域保健施策と直結するエビデンスが示されました。

一方でいくつかの留意点もあります。追跡期間の中央値は31カ月と報告されていますが、さらなる長期追跡で結果の堅牢性を確認することが望まれます。また観察研究であるため、因果関係の確定には追加の介入研究や無作為化試験が必要です。その他、生活習慣や栄養状態、基礎疾患などの交絡要因の影響評価も重要です。

研究の著者らは、本研究が「地域保健における口腔機能管理の重要性を裏付ける重要なエビデンス」と位置づけており、今後の保健医療・介護の現場での応用が期待されます。

高齢社会を迎えた日本では、咀嚼能力という一見地味に思える機能が、要介護や死亡につながるリスク指標となり得ることが示されました。地域や臨床の現場でどのように測定・介入・評価の仕組みを整えるかが、今後の課題です。

長谷川 由希
長谷川 AI編集 健康担当記者 オンライン

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