いくつかの研究は、オキアミ油が脳に利益をもたらし、老化から脳を保護するのに役立つことを示しています.特に、オキアミ油は、アルツハイマー病のリスクを軽減できる方法で脳に利益をもたらします.さらに、酸化ストレスを制御し、健康的なコレステロールバランスを維持するのに役立ちます.
オキアミ油は、脳を酸化的損傷から保護するのに役立つ抗酸化物質と栄養素を含むことで、脳に利益をもたらします.また、さまざまな慢性疾患の原因となる炎症を調節するのにも役立ちます。また、免疫系の機能を改善し、感染症の予防に役立ちます。
オキアミ油に含まれるリン脂質は、魚油に含まれるリン脂質よりも水溶性が高く、脳への浸透をより効果的にします。オメガ3脂肪酸は体内で容易に生成されないため、これは重要です.また、脳の機能に不可欠なオキアミ油のバイオアベイラビリティも改善します。
オキアミ油の脳への利点には、炎症を軽減し、記憶と認知を改善する能力が含まれます.さらに、うつ病や不安の症状を軽減することもできます。オメガ 3 脂肪酸の DHA と EPA は、健康的な気分と感情的な健康を維持するのにも役立ちます。
オキアミ油に含まれるオメガ 3 脂肪酸は、脳の発達と機能に不可欠です。研究によると、オメガ3脂肪酸の欠乏は、うつ病、不安、睡眠障害を引き起こす可能性があることが示されています.これらの欠乏症は、特定の種類の食品や環境汚染物質への曝露によって引き起こされる可能性があります.オメガ 3 は、心臓と関節の健康をサポートするのにも役立ちます。
オキアミ油には、ADHD の成人の認知機能を改善する能力もあります。研究によると、オキアミ油は注意力、抑制制御、作業記憶の改善に役立つことが示されています.この研究は、クリル オイルが ADHD を持つ人々の考え方や行動を改善するのに役立つことを示唆しているため、特に ADHD を持つ子供たちにとって非常に有望です.
クリルオイルは関節機能の改善にも役立ちます。オキアミのリン脂質は、適切な成長と発達に必要な脳への EPA と DHA の輸送を改善するのに役立ちます。さらに、オキアミのリン脂質は酸化ストレスを軽減するのに役立ちます.それらはまた、神経細胞膜の機能を調節するのに役立ち、認知的利益に寄与する可能性があります.
クリルオイルは、免疫システムにも良い影響を与える可能性があります.研究によると、オキアミ油は、PMS 症状、関節炎、およびその他の慢性疾患の一般的な原因である炎症を軽減するのに役立つ可能性があることが示されています.さらに、クリルオイルは免疫系の機能を改善する可能性があり、体内の多くの臓器に利益をもたらす可能性があります.
オキアミ油は、乾燥肌、湿疹、乾癬の治療に重要な皮膚の炎症を軽減することもできます.オキアミ油には、神経伝達物質の前駆体であるコリンも含まれています。コリンは、気分と記憶の調節において重要です。また、筋肉の制御にも役割を果たします。
